Ми проживаємо вже третє літо повномасштабної війни. І відчуваємо, як стрімко витрачається внутрішній ресурс.
Літо
– час відновлення для душі та тіла. Нехай воно стане моментом наповнення
енергією. Обирайте з яскравих пазлів, що вам більше до вподоби, плануйте та
втілюйте ресурсні дії, дякуйте за можливість жити.
Для того, щоб вистояти й відродитися нам потрібна психологічна стійкість. Це те уміння, яке дозволить пройти крізь усі випробування та негаразди, залишаючись людьми, зберігаючи та відновлюючи при цьому психічне здоров’я.
Психологічна
стійкість потребує знань! І саме у підтримку цього ми створили вебліографічний список
«Безкоштовні онлайн-курси для подолання стресу під час війни».