Показ дописів із міткою бібліотерапія. Показати всі дописи
Показ дописів із міткою бібліотерапія. Показати всі дописи

четвер, 30 березня 2023 р.

 

Низка досліджень довела, що читання не лише розвиває в нас емпатію, а й заспокоює та допомагає впоратись з тривогою та роздратуванням. Книга допомагає зрозуміти себе.